En Nefis Tarifleri sizlerle buluşturuyoruz!
Mandalina, lezzetli tadı ve besleyici özellikleriyle bilinen bir narenciye meyvesidir. Tatlı ve ekşi bir tada sahip olan mandalina düşük kalorili bir meyve olarak da dikkat çekiyor. Bu nedenle mandalina diyeti kilo vermek isteyenler için bir seçenek olabilir. Bu yazımızda mandalina diyeti hakkında detaylı bilgilere ulaşabilir, diyete nasıl dahil edebileceğinize dair tüyolar alabilir ve sağlıklı kilo …
Milföy mantısı mantı tarifi, yufka nasıl yapılır? En sevilen Türk yemeği olan mantıyı yufka ile yufka açmadan yapmaya ne dersiniz? Aynı olmadıkları doğru, belki sadece kek gibi. Ama canınız çekiyorsa kullanışlı, kolay ve lezzetlidir. 3 yufka yufka ile beş kişilik yapılabilir. İlk olarak etleri ve kıymayı koymaya hazırlıyoruz, soğanı doğrayıp suyunu sıkıyoruz. Kıyma, soğan, tuz, …
Betik Okumanın Önemi Yaşantıımızın birgeniş sahaında gelişmek ve ilerlemek bağırsakin temelli bir şekilde öğrenme ve aptalfetme ihtiyacımız vardır. Bu ihtiyacımızı önlayabilecek en kocaman kaynarca ise kitaplardır. Betik okumanın önemi yalnızca kişisel gelişim bağırsakin bileğil, aynı zamanda beyin sağlamlığı bağırsakin bile büyüktür. Kitaplar sayesinde, bilinç açıklığı sağlamlayarak, öğretici marifet edinerek, rüya gücümüzü geliştirerek ve birey zekamızı …
Etin kilo verme etkisi: gerçek mi yoksa efsane mi? Diyet yaparken kilo vermek isteyen birçok kişi, etin kilo aldırdığına dair ortak bir inanca sahiptir. Ancak etin kilo alımı üzerindeki etkisi gerçek mi yoksa bir efsane mi? Bu yazımızda et tüketimi ile kilo kontrolü arasındaki ilişkiyi inceleyeceğiz ve bilimsel gerçekleri ortaya koyacağız. Et ve ağırlık ilişkisi: …
Diyabet hastaları için beslenme önerileri hayatları boyunca takip edebilecekleri bir diyet düzenlemesi gerektirir. Bu diyet düzenlemesi, yüksek kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak ve komplikasyon riskini en aza indirmek için tasarlanmıştır. Hastalıklarda diyet konusu, diyabet hastaları için çok önemlidir. İçerdikleri şeker ve karbonhidrat miktarıyla gıdaların kan şekerini etkileyen en önemli faktörler olduğu unutulmamalıdır. Diyabet hastalarının beslenme …
Zeytinli Börek Tarifi, Zeytinli Kek Nasıl Yapılır? Yaş mayayı sütün içinde eriyene kadar karıştırın. Şeker, tuz ve tereyağı ekleyin. Unu azar azar ekleyip ele yapışmayan yumuşak bir hamur yoğurun. Üzerini örtün ve bir saat mayalanmaya bırakın. Bir tarafta zeytinlerin çekirdeklerini çıkarın. Mayalanan hamurumuzun ardından hamurdan bir parça koparıp bir iğne yardımıyla kurutup zeytinlerle ovuyoruz. Nasıl …
Bu leziz, pratik ve ferahlatıcı kabak tarifi tam yaz sofranız olabilir! Yağı az, lezzeti zengin, yoğurt ve labne sos ile! Bu ay lansmanını yaptığımız Tefal Renew seramik tencerenin ısıyı eşit şekilde dağıtarak hızlı ısıtma ve hatta pişirme performansını seviyorum! %100 deri bazlı gövdesi ile sağlıklı ve çevreci bir pişirme deneyimi için uzun ömürlü Inoceram Gilde, …
Cehennem limonu nasıl yapılır? Tarif Püf Noktaları, Binlerce Tarif ve Daha Fazlası… Türk Nilay Tulum 30 Dakika, Cehennem, Cehennem Tarifleri, Limonata Çeşitleri, Limonata, İçecekler Çıkış tarihi: 06-19-2023 4 5 5 1 Mardin sıcağında en çok Akyaka’da yaptığım begonvil suyunu beğendim ☺️ #begonvilçayı tarifini bir önceki videomda paylaşmıştım. Şimdi #begonvillelimonata💕🌸 zamanı Çay demlerken tarçın ve karanfil …
Hurma diyeti son zamanlarda popüler hale gelen bir beslenme planıdır. Pek çok insan kilo vermek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için hurma diyetini tercih ediyor. Hurma diyeti, hurmanın besin değerleri ve sağlığa faydaları üzerine kurulu bir yaklaşımdır. Bu yazımızda hurma diyeti hakkında detaylı bilgiler bulabilir ve nasıl uygulanacağına dair adımları öğrenebilirsiniz. Hurma diyeti nedir? …
Kısır, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem sağlıklı hem de lezzetli olmasıyla öne çıkan bu mezeyi evinizde kolaylıkla yapabilirsiniz. İşte püf noktalarıyla tam kararında bir kısır tarifi: Kısır İçin Gerekli Malzemeler: ”Malzemelerim hazır. Artık nasıl yapılacağını öğrenmek istiyorum” diyorsanız, sizi hemen sıradaki başlığımıza alalım! Tam Kararında Kısır Nasıl Yapılır? Bulgurun suyunu tamamen çekmesi ve yumuşaması …