1702939036 Bel Bolgesinden Nasil Kilo Verilir Gobek Ve Beldeki Yaglari Eritme.jpg

Bel Bölgesinden Nasıl Kilo Verilir, Göbek ve Beldeki Yağları Eritme Kürü ve Egzersizleri

Bel bölgesinden kilo vermek herkesin dileği, ancak bu bölgeden kilo vermek bazen diğer bölgelere göre daha zorlayıcı olabilir. Bu makalede, göbek ve beldeki yağlardan nasıl kurtulabileceğinizi, özel bir kürün ve etkili egzersizlerin nasıl uygulanacağını keşfedeceksiniz. Göbek Bölgesindeki Yağları Anlama Göbek bölgesindeki yağlar genellikle farklı tiplerde olabilir. İki ana tür, alt deri yağı ve iç organlar …

Devamını oku

Hamsili Pilav Giresun Bolgesinden En Sevdigim Yemek.jpg

Hamsili Pilav (Giresun Bölgesinden) – En Sevdiğim Yemek

Giresun Bölgesi Hamsili Pirinç Tarifi için önce hamsilerin katları yıkanır ve temizlenir. Daha sonra hamsiye fazla zarar vermeden kemikleri alınır. Tekrar yıkanıp tuzlanır ve tuzu emmesi için buzdolabında saklanır. Biraz bekledik hamsi tuz alınca pilavı yapmaya başlayalım. Biz bulgurda kullandık daha lezzetli ve ekşi oluyor. Pirincimizi ve bulgurumuzu yıkayıp bir tencereye koyalım, iki parmak üzerine …

Devamını oku