Beyaz Leblebi Faydalari Hamilelikte Beyaz Leblebi Yemek.jpg

Beyaz Leblebi Faydaları, Hamilelikte Beyaz Leblebi Yemek

Beyaz Leblebi Nedir ve Neden Tüketilmelidir? Beyaz leblebi, nohutun özel bir işlemle kabuğunun soyulmasıyla elde edilen sağlıklı bir atıştırmalıktır. Bu lezzetli kuruyemiş, yüksek miktarda protein, lif, vitaminler ve mineraller içerir. Beyaz leblebinin temel besin değerlerine bakalım. Beyaz Leblebinin Temel Besin Değerleri Beyaz leblebi, özellikle protein ve lif bakımından zengindir. Bir avuç beyaz leblebi, günlük protein …

Devamını oku

Hamilelikte Odem Giderici Cozunur Detoks Suyu.jpg

Hamilelikte Ödem Giderici Çözünür Detoks Suyu

Şişmiş bir mideyi çözen Detoks Suyu tarifi için limon ve elmayı kabuğunu soymadan ve çekirdeklerini çıkarmadan dörde bölüp bir tencereye koyarak başlayalım. Üzerine diğer tüm malzemeleri ve suyu ekleyip 35-40 dakika kısık ateşte kaynattıktan sonra soğutun. Ödem Çözücü Göbek Çözünmüş Detoks Suyu hazır. Soğuyunca aç karnına 1 bardak su için. Yemeklerden önce ve istediğiniz zaman …

Devamını oku