En Nefis Tarifleri sizlerle buluşturuyoruz!
Yarın Ramazan’ın ilk günü 30 gün boyunca her gün iftar menülerini sizlerle paylaşıyor olacağım. Ramazan ayında bu hava daha sıcak ve günler daha uzundur. Bütün gün sıcakta oruç tuttuktan sonra, orucu bozarken ağır ve yağlı yemeklerden kaçının. Menülerdeki yemeklerin yağ ve tuz oranlarını mümkün olduğunca azaltın. Hafif yemeye, bol yeşillik ve sıvı tüketmeye özen gösterin. …
Bu sabah erken kalktım ve her sabah erken kalktığım gibi kahvaltı yapmak istemedim. Geç kalksam da en az 1-2 saat erken bir şey yiyemiyorum. Bu, düzenli beslenmemin önündeki en büyük engel çünkü bilgisayar başında geçirdiğim zamanla her şey karışıyor. Bazen karım geldiğinde sadece kahvaltı yaparım ve yaptıklarımın biraz tadını çıkarırım. Her neyse, saldırı evresinin ilk …
İlk gün (2015) kahvaltı menüsü nasıl hazırlanır? Tarif tüyoları, binlerce tarif ve daha fazlası… Nilay Tulum Türk 2015 İftar Menüsü, Akşama Ne Pişirilir, Bisküvi Kebabı, Günlük İftar Menüsü, İftar Menüsü, Muhallebi Gül, Pirinçli Mercimek Çorbası, Pratik Ramazan Menüsü, Ramazan Menüsü, Ramazan yemekler, ramazanda sağlıklı yemek, sağlıklı ramazan yemek menüleri, soğan salatası, yaz kahvaltısı, ramazan yaz …
Merhaba sevgili arkadaşım, Her yıl olduğu gibi bu yıl da sizler için lezzetli ve pratik kahvaltı sofraları hazırlayasınız diye kahvaltı menüleri hazırladım. Tek hurma kahvaltısı kan şekerinizi dengelemeye yardımcı olacaktır. Uzun bir açlıktan sonra hızlı yemek yemek vücudunuzun dengesini bozabilir. Bu nedenle kahvaltıya bir porsiyon çorba (tercihen sebze çorbası gibi kolay sindirilebilir bir çorba) ile …
Merhaba sevgili arkadaşım, Bereket ve bereket dolu ramazan ayında yeniden buluşmak kısmet oldu. Geçtiğimiz yıllarda sizler için oldukça faydalı olan ve iftarda ne yapsam telaşından kurtulmanızı sağlayan iftar menüleri bu sene de devam ediyor 🙂 Geçen senelerde olduğu gibi sizler için lezzetli ve pratik kahvaltı menüleri hazırladım. Ramazan 2018’de iftar sofraları. Bundan sonra her gün …
Merhaba sevgili arkadaşım, Bu yıl diğerlerinden çok farklı, sevgili kızımız Nahir ile ilk ramazanımız. Bir menü kurup kurmama konusunda gerçekten kafam karıştı. Hazırlıksız olma fikri çok revaçtaydı, çünkü Nehir Hanımı hâlâ gençti ve bana onun dışında başka şeylerle uğraşma fırsatı vermiyordu. Sizlerden gelen ramazan menüleri ile eski menüler olacak mı sorularını birbirine karıştıran takipçilerim sayesinde …
Merhaba sevgili arkadaşım, Bir ramazan ayı daha. Zaman ne kadar hızlı geçiyor. 2 ramazan arası bir gün gibi ama bu arada neler yaşıyoruz? Bu Ramazan ayı diğerlerinden biraz farklı ve bizim için daha önemli. İçinden geçtiğimiz zor günleri evde kalarak atlatırken, daha geleneksel, daha incelikli bir aile olarak yaşayacağız. Muhtemelen kahvaltı daveti almayacağız ama yine …
Merhaba sevgili arkadaşım, Kahvaltı menülerini bu yıl biraz erken yayınlamaya başladım 🙂 Sizler için ve benim için tüm günlere hızlıca girmeyi düşünüyorum. İnşallah geçtiğimiz on yılda olduğu gibi bu yıl da Ramazan ayını eksiksiz tamamlamayı başaracağız. Aynı motivasyonla devam edebilmem için yorum ve önerilerinizi saklamanızı rica ederim. My Book Kitchen Secrets’ı henüz satın almadıysanız, indirimli …
Kombucha (Kombucha) Tarifi Malzemeler (ilk fermantasyon) 1 M Kombo 6 yemek kaşığı siyah çay 1 su bardağı şeker 3 litre içme suyu 1 kavanoz 3 litre 1 olmadan Kombucha (kombucha) tarifi (ilk fermantasyon) nasıl hazırlanır? yemebaskı tarifi İlk önce çayı 15 dakika demleyin. Ardından şekeri ekleyip eritin. Bu karışımı ve içme suyunu kavanoza koyun. Su …
Balık denilince akla ilk gelenlerden biri olan Cinékop tarifi malzemeleri 1 kilo mavi balık 1 su bardağı mısır unu yeterli tuz kızartma yağı Balık denince akla ilk gelen tariflerden biri olan Cinékop tarifi nasıl yapılır? yemebaskı tarifi Balık denilince akla ilk gelen şeylerden biri olan balık böğürtlenleri sofralarımızda yerini almaya başlıyor. Şimdi damağınızda harika bir …