Pekiştirme aşaması – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
Merhaba sevgili arkadaşlar, boost aşamasına başlayalı neredeyse bir ay oldu ama ancak yazmaya fırsatım oldu. Diyetim sırasında çok yorum yapıldı, kimisi sağlıksız dedi, kimisi verdiğim kiloları gördü ve benimle birlikte diyete başladı. Artık benim kadar sıkı ve disiplinli olan diyetimiz, istediğiniz kiloya ulaştığınızı düşünüyorsanız içinizi rahatlatıyor. Toplamda 12 kilo verdim aslında hedefim 55 kiloydu ama …