En Nefis Tarifleri sizlerle buluşturuyoruz!
Dışarıda kış, masamızda donmuş yapraklar. Her şey vaktinde yenmelidir.” Sandığımızın aksine sebzelerden yapılan birçok sebze çeşidi vardır. Sağlıklı, vitamin açısından zengin vejetaryen yemekleri tercih edenler için. Pırasa önemli bir antioksidandır ve içerdiği vitamin ve minerallerle sindirime çok yardımcı olur. Pırasa turşusu yemeyi sevmediğini söyleyenler bile. Pırasalarım küçük olduğu için pişirmedim. Hammaddeden yaptım. Şimdi kıymalı pırasa …
Havuç A vitamini içeren, sindirime faydalı, tok tutan, şişmanlatmayan, çocukların gelişimine faydalı harika sebzelerdir. Size havuçla ilgili neyi sevdiğinizi söylediğimde, onları salatalarda, yoğurt soslarında, hatta tatlılarda düşünebilir ve üzerini kapatmayı düşünmemiş olabilirsiniz. Bu lezzetli Kahramanmaraş yemeği kıyma ile yapılır veya zeytinyağı ile soğutulur. Tercih sizin.. Önce maraş havuçuyla yapılıyor. Maraş havuçunun şekeri düşüktür. Kök sebzeler …
Asitli içecekler birçok organ için zararlıdır. Örneğin, dişlerimiz ve böbreklerimiz asitli içeceklerden çok zarar görür. Sadece bu değil, aynı zamanda iyi mide ve bağırsak sorunlarına da neden olur. Asitli içeceklerin zararlarını kimse bilmiyor. Ancak bilinçli olarak tüketenlerin sayısı oldukça fazladır. Çocuklar özellikle asitli içecekler arasında yer alan kolaya bayılırlar. Çocuklarınızı en azından büyüme çağında koladan …
Bugün sizler için hem sağlıklı hem de sağlıklı diyebileceğimiz lezzetli ve tatlı bir tatlı tarifi hazırladık. Ceviz birçok tatlıyı süslüyor. Aslında birçok tatlının ana ve vazgeçilmez bileşenidir. Tatlımız cevizsiz olmayan bir lezzet. Deneyen herkesin çok seveceği ve asla bıkmayacağı bir tatlı olan cevizli şeker için bir tarif hazırladık. Umarız denediğinizde beğenirsiniz. Afiyet olsun şimdi… Dersler …
Izgara tavuk çok sevilen bir lezzettir. Ancak salça, bol yağ ve bazı soslarla ağırdır. O yüzden bu sıcak günlerde ve Ramazan menünüz için hafif ve sağlıklı bir fırında tavuk tarifi hazırladık. Sebzeli ızgara tavuk, sağlıklı yoğurt veya pilav ile harika bir kahvaltı menüsü olabilir. Üstelik çok az yağ ile harika ve hafif. Ayrıca şekline dikkat …