En Nefis Tarifleri sizlerle buluşturuyoruz!
Doyamayacağınız bir Brokoli ve Yoğurt salatası yapmak için önce brokoliyi çiçeklerinden çiçeklerine ayırıp sıcak suda haşlamaya başlıyoruz. Havuçları büyük bir rende üzerine rendeleyin. Brokoliyi ocaktan almadan iki dakika önce haşlanmış havuçları suya ekleyin ve pişirin. Yumuşak olduklarında, hepsini boşaltın ve soğumaya bırakın. Derin ve geniş bir kapta tüm sos malzemelerini pürüzsüz olana kadar çırpın. Soğuyan …
Kuru domates mevsimi geldiyse faydalı sebzeler yiyelim 👌👌 Ne kadar doğru bilmiyorum ama kuru domatesin faydalarını sizler için araştırdım 😊 işte size bir kaç tanesi.. Güneşte kurutulmuş domatesler günlük C vitamini ihtiyacının %40’ını karşılar. Lif açısından çok zengindir. Kolesterol ve yağ içermediği için kalori değeri çok düşüktür. Domates likopen içerdiğinden yaşlanmayı yavaşlatır. Ayrıca prostat kanserine, …
Kuzu Kulağı ve Taze Pancar Salatası Tarifi, Salatamız için sebzelerinizi ayıklayıp yıkayıp süzüyoruz. Yapraklarınızı metal bir bıçakla değil, tahta bir bıçakla veya elinizle kesin. Tuz, yağ, limon ve nar suyunu ekleyin. Son yemek kaşığı yer fıstığı serpin. Kuzu Kulak ve Taze Pancar Salatası servise hazır! Afiyet olsun. Diğer gönderilerimize göz at [wpcin-random-posts]
Patates Salatası Tarifi için, Öncelikle patateslerimizi yıkayıp haşlıyoruz. Haşlanmış patateslerimizi sıcakken kabuklarını soyup derin bir kaba koyalım. Üzerine 1/2 çay kaşığı tuz serpin. Sonra tüm baharatları dökün. Diğer yandan soğanı ince ince kıyın, üzerine tuz serpin ve acılığını giderin. Soğuk suda koşalım, acıyı bırakalım ve süzelim. Bir tatlı kaşığı sumak tozu serpelim ve soğanlarınızı sumakla …
Yoğurtlu Kırmızı Lahana Pancar Salatası Tarifi, İnce kırmızı lahana serpin. Pancarı koyup sarımsak ve yoğurdu karıştırıp lahana ve pancarı ekliyoruz. Ardından tuz ve mayonez ekleyip iyice karıştırın. Not: İsterseniz mayonez ekleyemezsiniz. Bir tabağa aktarın ve maydanozla süsleyin. Yoğurtlu Kırmızı Lahana Pancar Salatası hazır. yemek istiyorum 🌸 Diğer gönderilerimize göz at [wpcin-random-posts]
Nohutlu Yoğurt Salatası tarifi için öncelikle soğanı küçük küçük doğrayıp tavada az yağ ile kavuruyoruz. Daha sonra ince ince kıyılmış maydanozu serpip biraz kavurun. Ardından domates salçasını ekleyip biraz pişirin. Bezelyeleri ekleyip karıştırın. Tuz ve karabiberi ekleyip suyunu ekleyip suyunu çekene kadar pişiriyoruz. Ocağı kapatıp soğumasını bekliyoruz. Daha sonra servis tabağına alıp yoğurt ve sarımsağı …
Sofra Salatası Tarifi için, Bulguru sıcak suyla örtün ve yarım saat kadar ıslanmasını bekleyin. Biraz daha ekleyip karıştırın. Sofra Salatamız hazır. Steril için lezzetli bir yol. Orjinal Tabule salatasında bulgur miktarı az, sebze miktarı fazla; Damak zevkimize göre değiştirdim. Deneyenlere başarılar… Diğer gönderilerimize göz at [wpcin-random-posts]
En lezzetli salatayı biz yapıyoruz! Bulgur Salatası tarifi için, 2 su bardağı bulguru bir gece önceden ağzını kapatacak bir kaba koyuyoruz. Üzerine 2 su bardağı yoğurdu ekleyip iyice karıştırıp kapağını kapatıp buzdolabında bekletin. Soğanı doğrayın, maydanoz ve dereotu serpin. Cevizleri bulgur yoğurdun üzerine çırpın, soğan, taze soğan, dereotu, maydanoz, zeytinyağı, tuz ve cevizleri ekleyip iyice …
Yoğurtlu Havuç Salatası Tarifi için önce havuçlar rendelenir. Bir tavaya 2 yemek kaşığı zeytinyağı koyun ve havuçlar yumuşayana kadar pişirin. Bir tarafta soğumaya bırakın Bir kapta yoğurdu biraz su ekleyerek koyulaşana kadar çırpın. Sarımsak ezilir ve yoğurtla karıştırılır. Püre haline getirilmiş havuçlar yoğurtla karıştırılır. Bir tencerede zeytinyağı kızdırılır ve kırmızı biber ilave edilerek biraz kavrulur. …
Brokoli ve cevizli salatayı yapmak için önce çiğ brokoli, ceviz, sarımsak ve diğer tüm malzemeleri mutfak robotundan geçirelim ve robottan geçirelim. Servis tabağına alalım. Zeytinyağı, limon ve nar suyunu ekleyin. Daha fazla nar ile servis edelim Afiyet olsun Diğer gönderilerimize göz at [wpcin-random-posts]