En Nefis Tarifleri sizlerle buluşturuyoruz!
Chicken roll, tavuk göğsünü kuru olduğu için sevmeyenler, şnitzeli sevenler ve farklı bir şeyler denemek isteyenler için lezzetli ve ucuz bir tarif. Tavuğunuz yumuşacıksa ve iyi pişmişse, fırınlanması bile gerekmeyebilir. Ama kasap gibi cimri bir kasapınız varsa eve bir et çekici almanızda fayda var 🙂 Sadece kaşar ve salamla değil, dilerseniz farklı sebzelerle de tavuğu …
Merhaba sevgili arkadaşım, Bugün Dukan Diyeti atak aşamasının ikinci günü. İkinci gün de ilk gün kadar rahattı. Sabah masama 1 litrelik su şişesini koydum, bitki çayı ile 2.5 litreden fazla sıvı tükettim. Öğle yemeği deyince aklıma ilk tavuk geldi çünkü çok pratikti. Dukan’ın izin verdiğinden bir karışım yapmaya karar verdim. Daha önce yaptığım tavuk sarma …
Seyir aşaması benim için çok iyi başladı. Cuma günü öğlen ilk yeşilliklerimi almaya başladım. Aslında kendime hakim olurken salata yemeyi bile tuhaf buluyordum. 1 gün saf protein / 1 gün sebze + protein diyete devam etmekle doğru karar verdim. Böylece sıkılmıyorum. Her zaman söylediğim gibi su çok önemli, masamda, elimde, çantamda, yatağımın yanında her zaman …
Son zamanlarda takıldığımız Bir Zamanlar dizisi yüzünden sabahları uyuyakaldım ve çok geç kalktım (normalde bir gecede yarım sezon izleriz). Sebze + protein karışımından oluşan lezzetli bir kahvaltı yaptım. Hafta sonu gezilerinde, saf protein günleri işkenceye dönüşüyor çünkü yağsız veya sebzesiz hiçbir şey bulamıyorum. Bu nedenle bu hafta sonu protein + sebze günümü 2 güne çıkarabilirim …
Dün parti iksirini biraz kaçırdım ve bütün günüm yorgunlukla geçti. Böyle yorucu günlerde insanın içinden yemek yapmak gelmiyor. Evde C vitamini bitince eşimin enerji toplamak için sıktığı nar ve portakalları içmek zorunda kaldım. Tavuk şişleri bugünlerde benim cankurtaranım. Evdeki malzemeleri kullanarak pratik ve lezzetli şişler yapabilirsiniz. Protein günlerinde şişleri aynı şekilde hazırlayabilir ve sadece et …
Merhaba sevgili arkadaşım, Sarı kök olarak da bilinen zerdeçal, kendine has aroması ve tadı olan bir baharattır. Katıldığı yemeklerin rengini değiştirir ancak hafif ve hoş bir aroma bırakır. Bu baharatla ilk kez Kivahan’da eğitimimi yaparken tanıştım. Tavuk yemeklerinin yanına çok yakıştığını düşündüğüm baharatlardan biridir. Geçen hafta sana garam masala aldığımı söylemiştim. Garam masala, Hint baharatlarından …
Merhaba sevgili arkadaşım, Bahsettiğiniz spor kompleksine birkaç gün önce kayıt oldum. Dün ve bugün 15-20 dakika yüzdüm. Dün biraz kas ağrısı oldu ama fıtık ağrısı azaldı, bu yüzden çok uzun süre oturmadığım veya ağır bir şey taşımadığım sürece sorun yok. Bu akşam grup derslerinden biri olan “yoga”ya katılmaya karar verdim. vücut indeksi vs Bir ölçüm …
Fırında tavuk körili patates nasıl yapılır? Ayrıca size fikir verecek 6 yorum var. Tarif İpuçları, Binlerce Tarif ve Daha Fazlası… Nilay Tulum Türk 80 Dakika, Fırında Patates Tavuk, Fırında Tavuk Yemeği, Fırın Yemekleri, Fırında Körili Tavuk Nasıl Yapılır, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Fırında Tavuk Fırında Köri, Sebzeli Körili Tavuk, Körili Tavuk Tarifleri, Fırında Tavuk Yemekleri, …
Limonlu tavuk nasıl yapılır? Ayrıca size fikir verecek bir yorum var. Tarif püf noktaları, binlerce tarif ve daha fazlası… Türk Nilay Tulum 75 dakika, fırında tavuk, limonlu fırında tavuk, fırında tavuk tarifleri, fırında ayranlı limonlu tavuk, sarımsaklı sütte tavuk, fırında tavuk yoğurt karışımı, zerdeçallı limonlu tavuk, et yemekleri 14 4.29 5 1 Özellikle fırında pişen …
Merhaba sevgili arkadaşım, Bugün sizlere pratik bir tavuk tarifim var. O kadar pratik ki hem artık malzemelerinizi hem de az sayıdaki sebzenizi rahatlıkla kullanabilir, damak zevkinize göre yeni tatlar yaratabilirsiniz. Haşlayıp kenara ayırdığım bakliyatlar filizlenince pek çok şeyi karıştırarak suyunun çözülmesini sağlıyorum. Neyse ki biraz sağduyu kullandığınızda ortaya çıkan tatlar oldukça iyi. O kadar ki, …