medyauzmani.com
Tarifler.Net Logo

Chia tohumları nelerdir? faydaları nelerdir? – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler

Merhaba sevgili arkadaşım,Biliyorsunuz son zamanlarda çekirdeklere sarıyorum 🙂 İşim gereği sürekli yemek pişirirken mümkün olduğunca günlük öğünlerimde daha pratik, sağlıklı ve lezzetli alternatiflere yer vermeye çalışıyorum. Kinoa gibi, chia da çok lezzetli bir tohumdur. Kullanımı daha pratiktir. Günümüzde en popüler puding çeşidi, çeşitli süt ve yoğurtlarla karıştırılan pişmemiş pudingtir. Yarın tarifi yazıp buraya ekleyeceğim merak …

Devamını oku

Harika susam tohumları

Susamlı cips tarifi malzemeleri 200 gram margarin (oda sıcaklığında) Yarım çay kaşığı sıvı yağ 1 yumurta (sarısından) 1 poşet kabartma tozu 2 yemek kaşığı sirke 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı şeker (dolu) yaklaşık 3 su bardağı un (değişiklik gösterebilir) yukarı: yumurtanın Sarısı pekmez Susam Susam tarifi ile harika mısır gevreği nasıl yapılır? kartal …

Devamını oku

Chia tohumları ne işe yarar ve nasıl kullanılır?

Son zamanlarda yulaf, granola, kinoa ve keten tohumu menülerin ve sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezi haline geldi. Sağlıklı olmasını, zengin mineral ve vitaminler içermesini isteyenler için bu yemek favoriniz olacak, diyoruz. Bu makaledeChia tohumlarının faydası nedir?“,”chia tohumu nasıl kullanılırBirlikte göreceğiz. Chia tohumları nelerdir? Chia tohumlarının faydası nedir? Peki, “chia tohumu nedir” derseniz; Adını Meksika, Arjantin ve Bolivya …

Devamını oku

Badem Sütü ve Chia Tohumları ile Yapılan Şekersiz Puding

Şekersiz Chia Tohumlu Badem Sütlü Puding için, kapaklı derin bir kaba süt, chia tohumu ve bal ekleyin. Sonra iyice karıştırın, kapağı kapatın ve iki saat buzdolabında bırakın. Aşağıdaki tarifle şekersiz marmelat yapın ve üzerine mürdüm eriği veya diğer mevsim meyveleri ekleyin. Ben daha önce hazırladığım erik marmelatını kullandım. Chia jel karışımını bir kaseye dökün. Üzerlerine …

Devamını oku