En Nefis Tarifleri sizlerle buluşturuyoruz!
Günlük beslenmemizin temel taşlarından biri olan ekmek, doğru seçilmediğinde kilo problemlerine yol açabilir. Ancak endişelenmeye gerek yok! Kilo aldırmayan ekmek çeşitleri ile hem lezzetten ödün vermeden hem de sağlıklı bir şekilde beslenebilirsiniz. Ekmek ve Kilo Alımı İlişkisi Geleneksel ekmek tüketimi, yüksek karbonhidrat içeriği ve düşük lif seviyeleri nedeniyle kilo alımını tetikleyebilir. Ancak sağlığınızı gözeterek yapılan …
Tonik içeriğindeki bitkiler ciltte rahatlama sağladığından tonlama sonrası yapacağınız masajın etkisi de artacaktır. Hazırladığınız tonikten bir kaç damla pamuğa damlatın ve silmeden cildinize masaj yaparak uygulayın. Tonlamadan sonra cildinize maden suyu serpin ve bir mendille kurulayın. Ardından nemlendiricinizi sürebilirsiniz. tonik lavanta tonik DIY Cilt Toniği Tarifi Malzemeler lavanta, melisa, papatya, marshmallow, yarım bardak saf alkol, …
Merhaba sevgili arkadaşım, Bu tarif uzun zamandır sizlerle paylaşılmayı bekliyordu. Bu yaz iki kez Akyaka’ya gittim. İlk ziyaretim nisan başındaydı ama ikinci ziyaretim haziran başındaydı ve birçok tarifi kendim hazırlayarak deneme fırsatım oldu. Ellerimle toplayıp şekillendirdiğim güneşte kurutulmuş domates, yoğurt ve salamura kaya mezeleri favorilerimdi. Coelacanth gibi farklı bitkilerle de tanıştım ve pişirdim. Bir haftalık …
Bu tarif gibi konserve şeftali kompostosu servis etmek için malzemeler Yarım kavanoz konserve şeftali 2 yemek kaşığı kiraz reçeli Konserve şeftali kompostosu bu tarif gibi servis yapın Nasıl yapılır? yemebaskı tarifi Şeftali kutusunu büyük, uygun bir cam kaba dökün. İki yemek kaşığı vişne reçeli ekleyin ve karıştırın. Yemekten sonra kaselere ayrılarak tatlı yerine servis edilir. …
Harika bir tarif tarifi için evde kendi pastelinizi yapın 4 orta boy limon 1 çay kaşığı zencefil 1 çay kaşığı zerdeçal 1 çay kaşığı kara biber 1.5 yemek kaşığı nişasta tatlandırmak 2 yemek kaşığı bal veya pekmez Evde kendi pastelinizi nasıl yapabilirsiniz ve harika bir tarif? yemebaskı tarifi Öncelikle limonu sıkalım ve bir kaba koyalım, …
Zeytinyağı ve ayçiçek yağı son zamanlarda Türkiye’nin gündeminde yok. Bu iki yağın fiyatının çok yüksek olması vatandaşları çok daha ucuz yağlara başvurmaya sevk ediyor. Çoğu tağşiş zeytinyağında yapılır. Zeytinyağı ile ilgili bazı önemli bilgileri sizlerle paylaşacağız. Zeytinyağı dünyadaki en önemli besinlerden biridir. Yapılan araştırmalar zeytinyağının sindirim sistemi, özellikle de bağışıklık sistemi için faydaları olan bir …
Asitli içecekler birçok organ için zararlıdır. Örneğin, dişlerimiz ve böbreklerimiz asitli içeceklerden çok zarar görür. Sadece bu değil, aynı zamanda iyi mide ve bağırsak sorunlarına da neden olur. Asitli içeceklerin zararlarını kimse bilmiyor. Ancak bilinçli olarak tüketenlerin sayısı oldukça fazladır. Çocuklar özellikle asitli içecekler arasında yer alan kolaya bayılırlar. Çocuklarınızı en azından büyüme çağında koladan …