Glutensiz karabuğday lavaş tarifi için malzemeler
- Yarım yemek kaşığı chia tohumu
- 2 yemek kaşığı grika
- 1 çay kaşığı zeytinyağı
- Gözü kapalı su (sonunda gözleme hamuru gibi olacak).
- tuz (isteğe bağlı)
- dereotu, maydanoz (isteğe bağlı)
Pratik glutensiz karabuğday lavaş tarifi nasıl yapılır?
yemebaskı tarifi
- İlk olarak chia tohumlarının üzerine suyu ekleyip bir süre bekleyin. (10 dakika).
- Greeka unu ve zeytinyağını ekleyin. Katı olursa biraz daha su ekleyebilirsiniz (pankek hamurunun kıvamı aynı olmalıdır)
- Bu noktada dilerseniz içine kıyılmış dereotu ve maydanoz da ekleyebilirsiniz, daha doyurucu ve lezzetli bir alternatif olacaktır. (Bu otları ekledikten sonra biraz su eklemeniz gerekebilir.)
- Yapışmaz bir tavada kısık ateşte karıştırarak pişirin. (10-15 dakika) Afiyet olsun.
Fotoğraflı glutensiz lavaş tarifi
İçerik Tablosu
sonraki haber:
parmak yeme krep
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]