Yarın Ramazan’ın ilk günü 30 gün boyunca her gün iftar menülerini sizlerle paylaşıyor olacağım. Ramazan ayında bu hava daha sıcak ve günler daha uzundur. Bütün gün sıcakta oruç tuttuktan sonra, orucu bozarken ağır ve yağlı yemeklerden kaçının. Menülerdeki yemeklerin yağ ve tuz oranlarını mümkün olduğunca azaltın. Hafif yemeye, bol yeşillik ve sıvı tüketmeye özen gösterin. Meyveyi yemeyi unutmayın.
Kaburga yanında getireceğiniz kendi makarnanızı sossuz da yapabilirsiniz…
Herkese Mübarek Ramazan…
Kahvaltı akşam yemeği: kahvaltı tabağı
Çorba: Totmaş Çorbası
Ana yemek: kızarmış pilav + makarna
Mezeler: Pachanga hamur işleri
Zeytinyağı: Zeytinyağlı barbunya
Salata: semizotu ile yeşil salata
Tatlılar: Güllaç
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]