Soğanlı yağsız diyet yumurta

Yağsız diyet malzemeleri ve soğan yumurtası tarifi

• soğan
• bir yumurta

<

böl>

1. Soğanları dilediğiniz gibi doğrayabilirsiniz, benim önerim julienne.
2. Tavayı önceden ısıtmamak önemlidir. Soğanları tavaya koyun, ardından ısıyı orta ateşe yükseltin.
3. Soğanların yanmaması için altını çok açmayın.
4. Soğanlar yavaş yavaş ıslanacak ve yer yer kararacaktır. Soğanlar kahverengileşinceye kadar bekleyin ve yavaşça karıştırın.
5. Soğanlar pembeleşince 1-2 yemek kaşığı kaynar suyu soğanları kavurmaya yetecek kadar ekliyoruz.
6. Soğanları suda kavurmaya devam ediyoruz ve karamel rengi olana kadar devam ediyoruz. Su çok az geliyorsa ve yanıyor gibi görünüyorsa biraz daha su ekleyin.
7. Soğanlar pembeleşince yumurtayı kırın. Yumurtaları pişirin ve servise hazır.

Yağsız soğan yumurtası tarifi

Soğanda yağsız yumurta yazısı ilk olarak Urfa Haber – tarifler.net.tr – Urfa’da son anda yer aldı.

Diğer gönderilerimize göz at

[wpcin-random-posts]