medyauzmani.com

Kafein Nedir, Nelerde Kafein Var, Günde Ne Kadar Kafein Alınmalı?

Yüz yıllardır çeşitli kültürler kahveyi gerek tedavi, gerekse keyif verici içecek olarak kullanmakta. Kahvenin enerji kaynağı olarak ilk keşfi Etiyopya’ya dayanıyor. Etiyopyalı çitçiler kahve verdikleri keçilerinin daha enerjik olduğunu gözlemlemiş ve kahve çekirdeklerinin enerji verici özelliği olduğunu keşfetmişler. Kahvenin enerji verici özelliğini veren kafein, birçoğumuz için güne başlar başlamaz ihtiyaç duyduğumuz vazgeçilmezimiz. Peki tam olarak …

Devamını oku

Pazı İçin Bu Tarifi Çok Seveceksiniz (Pazıyı Bu Kadar Sevindiren Lezzet)

Bu pazı tarifine bayılacaksınız (pazı yapan lezzet) 2 Biceps 3000 gram çedar peyniri 3 patates 3 yumurta 2 yemek kaşığı zeytinyağı karabiber kırmızı biber tuz Bu pazı tarifine bayılacaksınız (pazıyı bu kadar sevdiren lezzet) Nasıl yapılır? yemebaskı tarifi İlk olarak patatesleri haşlayın ve soğumasını bekleyin. Patateslerin soğumasını beklerken pazıyı temizleyip ince ince doğrayalım ve derin …

Devamını oku

Un çorbası (hazır çorba yapmak kadar kolay)

Un Çorbası Malzemeler (Anında Çorba Yapmak Kadar Kolay) Tarifi 2 yemek kaşığı margarin 1 yemek kaşığı tereyağı Yarım su bardağından biraz fazla un 1 yemek kaşığı domates salçası 1 çay kaşığı biber salçası 1 diş ezilmiş sarımsak 1 çay kaşığı nane 1 tatlı kaşığı acı biber (biber sevenler miktarı arttırabilir) Yeterli miktarda tuz (domates salçasındaki …

Devamını oku

Yumurtalı Ekmek (Sonsuza Kadar Ekmekten) – Tatlılarım

Yumurtalı Ekmek Tarifi için, Ekmeği kestik. Yumurtaya tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Pişirip eriteceğimiz bir tavaya sıvı yağı veya margarini koyuyoruz. Her taraftan yumurtada birer birer ekmek alıyoruz. Tavaya alıp iki tarafını da kızartıyoruz. Bu işlemi ekmek bitene kadar tekrarlıyoruz. Sıcak servis yapıyoruz. Yumurtalı Ekmek hazır. Afiyet olsun! Diğer gönderilerimize göz at [wpcin-random-posts]

Ateşe dayanıklı bulut keki kadar hafif (yağsız)

Hafif Bulutlu Pyrex Kek Tarifi Malzemeler (Yağsız) Kek için: 4 yumurta 1 su bardağı toz şeker Yarım su bardağı sıcak su 2 bardak un 1 paket vanilya 1 poşet kabartma tozu Krema için: 2.5 su bardağı süt Yarım su bardağı toz şeker 3 yemek kaşığı nişasta 2 yemek kaşığı un 1 paket vanilya ıslatmak: 2 …

Devamını oku

Kafein nedir, içinde ne vardır ve ne kadar alınmalıdır?

Yüzlerce yıldır farklı kültürler kahveyi bir ikram ve keyifli bir içecek olarak kullanmıştır. Kahvenin bir enerji kaynağı olarak ilk keşfi Etiyopya’ya kadar uzanıyor. Etiyopyalı çiftçiler kahve keçilerinin daha aktif olduğunu fark ettiler ve kahve çekirdeklerinin aktif olduğunu keşfettiler. Kahveye canlandırıcı özelliğini veren kafein, birçoğumuz için vazgeçilmezdir ve güne başladığımızda tam da ihtiyacımız olan şeydir. Peki …

Devamını oku

Sütlü lokma (şimdiye kadar yaptığınız en kolay tatlı olacak)

Sütlü Tatlılar Malzemeler (Yapabileceğiniz en kolay tatlı olacak) Tarif şerbet; 1 su bardağı şeker 1.5 su bardağı su Birkaç damla limon hamuru 1 su bardağı süt suyu Yarım su bardağı irmik bir tutam tuz 1 yumurta 1 yemek kaşığı sıvı yağ kızartma için Sebze yağı Süt ısırığı nasıl yapılır (yapacağınız en kolay tarif olacak)? yemebaskı …

Devamını oku

Dişlerinizi ne kadar fırçalarsanız fırçalayın, kötü nefesiniz devam ediyor mu?

Uzmanlar, dilimizdeki küçük yumrulara ‘papilla’ dendiğini açıklıyor. Papilla, tat almamıza yardımcı olur ve ayrıca yiyecek artıklarının yumrular arasında kolayca sıkışabileceği bir alan yaratır. Bu, bakteri üremesine ve ağız kokusuna neden olabilir. Bakteriyel aşırı büyüme, dilin genellikle beyaz bir kaplama şeklinde renginin bozulmasına da neden olabilir. Peki bundan nasıl kaçınabiliriz? Dilimizi Temizlemek Kokuyu Önler Dil temizliği …

Devamını oku

Patatesler bir yıla kadar saklanabilir! İşte patates saklamanın yolları

Patates zaten mutfağımızda temel bir sebzedir. Hangi öğüne katılırsanız katılın, yemeğin bol ve bereketli olmasını sağlar. Patatesleri sık sık aşırı satın alıyoruz, çok dolduruyorlar. Ancak evde patates kısa sürede görünmeye başlar ve uzaklaşır. Ancak vereceğimiz bilgiler sayesinde patatesleri bir yıl bozulmadan saklayabileceksiniz. Şimdi bu yöntemlere geçelim. Konum çok önemli Patatesleri sakladığınız yer çok önemlidir. Patatesleri …

Devamını oku

Şeker dükkanları kadar lezzetli! Komşuları kapıya koşturan Tulumba tatlısı tarifi

Tulumba tatlıları özellikle Ramazan ayı boyunca tüm tatlıcı ve pastanelerde yerini alıyor. Kahvaltıdan önce büyük fırınların dışında hazırlanan kazanlarda bolca pişirilir. Osmanlı dönemine kadar uzanan çok basit ve lezzetli tatlardan biridir. Kültürümüzle çok iç içe olan Tulumba şekerini evde yapmak çok kolay. Üstelik zengin! Sadece birkaç malzeme ile bol miktarda gelir. Üstelik içeceğe eklediğiniz tarçın …

Devamını oku