Ispanak, Sote Et ve Havuç Yemek Vitaminler Yüksektir
Özellikle miniklerimiz için besleyici, vitaminli ve doyurucu bir besindir. Umarım beğenirsiniz 👌🏻 Öncelikle ıspanak iyice yıkanır ve sirkeli suda ıslatılır. Bir süre bekledikten sonra süzülür ve tekrar su ile yıkanır. İyi kesilmişler. Tencere ocaktan alınır. Kıyma, soğan, biraz zeytinyağı ekleyin ve biraz kızartın. Daha sonra rendelenmiş havuçlar eklenir ve birlikte kavrulur. Sarımsak ekleyin ve kızartın. …