Özellikle miniklerimiz için besleyici, vitaminli ve doyurucu bir besindir. Umarım beğenirsiniz 👌🏻
Öncelikle ıspanak iyice yıkanır ve sirkeli suda ıslatılır. Bir süre bekledikten sonra süzülür ve tekrar su ile yıkanır. İyi kesilmişler.
Tencere ocaktan alınır. Kıyma, soğan, biraz zeytinyağı ekleyin ve biraz kızartın. Daha sonra rendelenmiş havuçlar eklenir ve birlikte kavrulur.
Sarımsak ekleyin ve kızartın.
Ispanak, bulgur ve suyu ekleyip kısık ateşte pişmeye bırakın.
Piştikten sonra tuz eklenir ve ocak kapatılır.
Afiyet olsun..
Diğer gönderilerimize göz at
- Çemen Nasıl Yapılır – Tariflerim
- Lezzetli Türk Kurabiyeleri ve Bayram İkramları – Tarifler.net.tr – Uygulamalı Tarifler
- Bağırsak Dostu İçecek
- görgü kuralları tatlılar
- İftar Menüsü 2014 24. Gün – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Kaşar peynirli çiğ börek
- Ezo Bridal’ın En Sade Gelinliği
- Patatesli börek – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Pamuklu hamur işleri
- Mantı Tadı ile Fırında Arpa Erişte
- Atkuyruğu kızartma tavası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- mercimek unu
- Mayasız karbonatlı hamur
- İçli Köfte Tarifi (Denemelisiniz)
- Ev yapımı balık ekmeği
- Fırında Nefis Çipura Tarifi – Lezzetli Tariflerim
- Zencefilli ve bezelyeli patates – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya Tarifi
- 10 lezzetli brokoli tarifi – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Ters Çevrilmiş – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Dondurma ile ıslatılmış pasta – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Akdeniz Makarnası – En Sevdiğim Yemek
- Doldurulmuş kuru biber
- karnabahar ısırıkları
- Tatlı Peynirli Pide – Tatlılarım
- Evde Ayva Reçeli Nasıl Yapılır?
- Bisküvi Kremalı Kolay Kek – My Sweets
- düğün pastası
- Kavrulmuş Kabak Nasıl Yapılır – Tariflerim
- Kavanozda Muhteşem Cupcakes – My Sweets
- Birçok Türk Kahvesi Köpüğü Tarifi
- Kuru Et – En Sevdiğim Yemek
- Kestane Pilavı Nasıl Yapılır? – Benim favori yemeklerim
- Sosyete Mantı Tarifi – En Sevdiğim Yemek
- Közlenmiş Patlıcan Çorbası – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Üzümlü Kurabiye Nasıl Yapılır? – Benim favori yemeklerim
- Kırmızı Biberli Tavuk Sarma ve Pilav Dolması – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Fırında Tavuklu Pilav (video)
- Hassas çerezler
- Tahinli cevizli kuruyemiş – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler
- Ev yapımı ramazan pidesi (ekşi maya) – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Evde Konserve Mısır Nasıl Yapılır?
- Yanlış limonlu cheesecake
- Rus Mutfağından Ponçik Tarifi – Tatlılarım
- Browni Tarifi (Islak Kek)
- Tandır eti tarifi
- Gençlik İksiri, Lezzet Deposu (Evli Kemik Suyu)
- Kuru Patlıcan ve Kuru Biber Meze
- balkabağı şekeri
- Sote Tavuk ve Mantar – En Sevdiğim Yemekler
- Düşük Malzemeli Kakaolu Puding Kurabiye Kurabiyeleri
- Ispanaklı pesto soslu fusoli makarna – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Öğütülmüş zeytin işi – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Çıtır Susamlı Kurabiye (Bunu Çok Seveceksiniz)
- soğan salatası
- Soslu Fırında Palamut – En Sevdiğim Yemekler
- Tatlı Fındıklı Kek – Tatlılarım
- Çardak
- Bugünün 17 Kahvaltılık Menüsü – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Eti Eve Döndürmek – Tariflerim
- Ayva Reçeli (videolu)
- Ispanak aromalı beşamel soslu fırın makarna – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler
- Yoğurt Çorbası Tarifi – Tariflerim
- Keçi Tavuk Dürüm – En Sevdiğim Yemekler
- kinoa patates sandaleti
- Kıyılmış Salatalık ve Haşlanmış Su
- Sosislerden kurtulma – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Baklava Böreği’nden Çıtır Börek – En Sevdiğim Yemek
- Bu pirinci bir kez karın için yaparsan, asla gözden kaybolmaz! patlıcanlı pilav tarifi
- Havuçlu Mozaik Kek (bir fincan buz için, kahve bazlı uygulamalı bir ikram)
- Kabak Fincan – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Beluga Mercimek Salatası (Siyah Mercimek) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Tam Buğday Helvası – En Sevdiğim Yemek
- Beşamel Soslu Lezzetli Fırında Makarna
- Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı – En Sevdiğim Yemekler
- İzmir Köfte (Tam Boy) – En Sevdiğim Yemek
- Yoğunlaştırılmış Çikolata Parçacıklı Kurabiye – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Patlıcan Dolma – En Sevdiğim Yemek
- Limonlu Rulo Kek Tarifi – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- 2016 20. gün kahvaltı menüsü – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler
- Kayseri Gilaburu Suyu (Böbrek Taşlarını Giderir)
- Nohutlu Pirinç Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yanmış Taş Nedir? – Benim favori yemeklerim
- gözleme çubuğu
- Gaziantep’in Vazgeçilmez Lezzeti Abuğanuş Tarifi – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Çok Kolay Hamayilli – En Sevdiğim Yemek
- San Sebastian Cheese Cake – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Domatesli Patlıcan Yemekleri Tarifi – En Sevdiğim Yemekler
- balkabağı çorbası
- Kahvaltıda 10 dakika domatesli ekmek (video)
- Sütlü pirinç tarifi (tam kıvamda)
- Muzlu Çikolatalı Kek – En Sevdiğim Tatlılar
- Karışık Meyveli Kurabiyeler – Benim Tatlı İkramlarım
- Çok seveceğiniz elmalı turta tarifi
- Kabak Tarakları
- Közlenmiş Patlıcan Tarifi – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Fesleğenli bisküvi – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Haşlanmış kuzu – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Kuru Soğan Ezmesi – En Sevdiğim Yemekler
- Harika Çilekli Turta – En Sevdiğim Yemek
- Pirinç Çorbası Nasıl Yapılır? – Benim favori yemeklerim
- Çıtır Kurabiye Mahlab
- Lor peyniri tarifi – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Kahvaltıda Közlenmiş Köy Biberleri ve Domatesleri
- Krem Şanti Pasta Tarifi – Tatlılarım
- Milföy Böreğinden Laz Böreği – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- fasulye turşusu
- Bağımlılık yapan oje uygulaması! – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler
- Gül ekmeği (tam boy) – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Biberleri Buzdolabında Saklamak – Favori Tariflerim
- Dilimli Kirazlı Turta Tarifi – En Sevdiğim Yemek
- Soğuk Yaz Çorbası – En Sevdiğim Yemekler
- Gulaş (saldırı dönemi tarifleri) – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Otlu Izgara Yumurta (Silkan) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Sütlü fırında patates tarifi nasıl yapılır?
- Köfte püresi – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Puf gibi basma patates turtası
- Kavrulmuş Mantar Çorbası Yapımı – Tariflerim
- Hünkar Beğendi – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Muhlama (Kuymak) Tarifi – Tatlılarım
- Az Yağlı Katmanlı Yağ
- Yoğurtlu makarna salatası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Bakliyat ve Yoğurt Salatası – En Sevdiğim Yemek
- Buğday ve nohut ile pazı yemeği
- Sarımsaklı Ekmek Favoriniz Olacak – Tariflerim
- Lahana Salatası Tarifi – Tariflerim
- Yanlış ekmek tarifi Alkadayef videosu
- humus
- Zencefilli kurabiye
- Kuş Gözü Lahmacun (Küçük Lahmacun)
- Bir kalıp içinde çikolatalı bisküvi
- Lorlu Közlenmiş Patlıcan Salatası – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Domates Soslu Yemekler – En Sevdiğim Yemekler
- Pırasa böreği – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- İki Renkli Kurabiye – Benim Tatlı İkramlarım
- Ezogelin Çorbası (Tam Boy)
- Fasulye Böreği
- Açık Sandviç – Urfa Haberleri – Şanlıurfa Haberleri
- Kıyılmış yumurta ile ızgara soğan
- Közlenmiş Biber ve Peynir
- Pilav Tavernası – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Lutenitsa (Balkanlardan Gelen Lezzet) Nasıl Yapılır?
- Kabak Meze – En Sevdiğim Yemek
- 5 dakikada yapılan 3 tatlı tarifi! Bir şeker krizi için iyidir!
- Kolay Kurabiyesiz Tarifler – Lezzetli Tariflerim
- Lokum Entrikot (tarifi log ile kaydedin)
- Sahanda yumurta ve sosis – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Nuraniye (Yoğurtlu Pirinçli Kabak) Meze
- Chip Börek Tarifi – Tatlılarım
- Haç Çubuğu Nasıl Yapılır – Tatlılarım
- Asit (Moskova Pekmezi) Tatlı Tarifi – Tatlılarım
- Tadına bayılacağınız havuçlu rulo pasta
- Sezariye – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Kıymalı Kruvasanlar – En Sevdiğim Yemek
- Turşu kaya ağacı – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Fırında Közlenmiş Patlıcanlı Köfte – En Sevdiğim Yemekler
- Bulyon Çorbası Yapımı – Tariflerim
- karışık kuru dolma
- lokal kanama (stridor)
- Biberli Domates Dolması (Üç Kızkardeş)
- Elmalı kek
- Oreo Garland Pavlova – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Özbek Mantısı Tarifi – En Sevdiğim Yemek
- Mozzarella Peynirli Pizza – En Sevdiğim Yemek
- Zeytinyağlı Brüksel lahanası – pişirme sırları – pratik tarifler
- Krema ve fındık ile Halawa unu
- Sütlü Közlenmiş Biber Tarifi – Tatlılarım
- Yedinci Gün Kahvaltı Menüsü 2016 – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Çikolatalı turta
- Babagannuş Tarifi – Tatlılarım
- Pekmezli tam buğday ekmeği – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Tortilla Pizza – En Sevdiğim Yemek
- Böğürtlenli Kek (Likapa) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Kurabiye Turtası Nasıl Yapılır – Tariflerim
- Çocuklar için barbunya unu
- Çikolatalı Yulaf Ezmeli Kurabiye – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Nefis Çikolata Burgu (Çocuklar Çok Sevecek)
- Bu Börek Başka Bir Börek – En Sevdiğim Yemek
- Kekik çubukları – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Şube Yemekleri – En Sevdiğim Yemek
- Kuru Fıstıklı Köfte Tarifi
- pasta muska
- Humus – En Sevdiğim Yemek
- lezzetli çikolatalı kek
- Dondurma Menemen – Tatlılarım
- üfleme
- Salçalı Pirinçli Köfte – En Sevdiğim Yemek
- Nefis Mini Bazlama – Tatlılarım
- Portakallı kurabiye – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Biberli ekmek
- Uyku tavası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Airfryer’da somon balığı
- Özbek Pilavı Nasıl Yapılır (Temel Tarif)
- Sebze Dilimleri – En Sevdiğim Yemekler
- Karışık Sebzeli El Yapımı Krep
- Anne usulü mantı yapmak isteyenler için nefis soslu Nevşehir Mantısı tarifi
- Kayseri – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Kabak (Tikvenik) – En Sevdiğim Yemek
- Yeşil Domates Tarifi – Tariflerim
- Lezzetli Kahvaltı Omlet – En Sevdiğim Yemek