Kırmızı pancarın insan sağlığına birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle antioksidanlar içeren pancar, vücutta bağışıklık sisteminden sindirime geçişi sağlar. Bu nedenle sık sık yemek yemeliyiz. Salata olarak bu basit ve sağlıklı salatayı denemenizi tavsiye ederim 👍👌🏼💯
Yoğurt, Havuç ve Cevizli Pancar Salatası Tarifi için önce pancarları soyup, sonra düdüklü veya düdüklü tencerede haşlayın. Ben düdüklü tencerede pişirdim, çabuk oluyor.
Bir kapta pişmiş pancardan kaçının. Havuçları rendeleyin ve 2 yemek kaşığı zeytinyağında hafifçe kızartın.
Pancar, havuç ve cevizleri karıştırın.
Sarımsakları yoğurtta ezin, mayonez ve biraz tuz ekleyin ve karıştırın.
Pancar karışımını dökün ve tekrar karıştırın, ardından servis tabağına alın ve dilediğiniz gibi süsleyin ve servis yapın.
Yoğurtlu, Havuçlu ve Cevizli Pancar Salatası hazır.
Deneyecek olanlara bol şans. 😋👌🏼
.
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]