Bugün ramazanın 20. gününde sizlerle ramazan ayı boyunca her gün iftar menülerini paylaşacağım. Ramazan ayında bu hava daha sıcak ve günler daha uzundur. Bütün gün sıcakta oruç tuttuktan sonra, orucu bozarken ağır ve yağlı yemeklerden kaçının. Menülerdeki yemeklerin yağ ve tuz oranlarını mümkün olduğunca azaltın. Hafif yemeye, bol yeşillik ve sıvı tüketmeye özen gösterin. Meyveyi yemeyi unutmayın.
Menüler fikir vermek içindir, kahvaltı sofralarını hazırlarken eklemeler ve çıkarmalar yapabilirsiniz.
Herkese Mübarek Ramazan…
20. Gün içinde kahvaltı menüsü:
Kremalı sebze çorbası
peynir ile doldurulmuş kabak
Hindiba beyaz salata
lavaş böreği
sezaryen
Diğer gönderilerimize göz at
- Kolay erişte çorbası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Pirinç salatası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Perdeli Pilav (Ayrıntılı Açıklama) – En Sevdiğim Yemek
- Salatalık turşusu (salatalık turşusu) – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Ekmek Somun Pizza – En Sevdiğim Yemek
- Mantarlı Kurabiye – Benim Tatlı İkramlarım
- Mini Şeftali Labne Kek – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Kahvaltı Menüsü 2013 (Sekizinci Gün) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Yufka Dolma Vişneli Turta – Tatlılarım
- Bosnalı kabak böreği tarifi! Her çıtır dilimde efsane lezzet
- Gül Kurabiye Tarifi – Tatlılarım
- Kavrulmuş Kırmızı Soğan Tarifi
- rulo makarna
- 21- Bugünün İftar menüsü 2021 – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler
- Kremalı Simit
- İki Günde Doğranmış Lahana
- Elmalı Üzümlü Kek – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Salamura Yeşil Zeytin Salamura – En Sevdiğim Yemek
- Orijinal Çorba Tarifi – Tatlılarım
- Şekersiz Hurma Havuçlu Muffin Kek – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Lezzetli Patlıcan Reçeli Tarifi – Tariflerim
- Saray’ı hafif sütle sarın
- Ekşi mayalı ekmek yapmak için soğuk fermantasyon yöntemi – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Kahvaltı menüsü 2014 28. gün – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Ev Yapımı Ekmek Tarifi
- Ev yapımı Grissini (galeta) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- kavrulmuş pancar
- Domatesleri Buzdolabında Saklamak (Videolu) – Lezzetli Tariflerim
- Tandır eti
- Mutfak zamanlayıcısı – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Öğütülmüş Bulgur Pilavı – En Sevdiğim Yemek
- Düğün ayakkabısı seçerken dikkat edilmesi gerekenler – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler
- Popsicle Cake (Cupcake Pop) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Nohutlu ısırgan çorbası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Çıtır pasta fırını olmadan
- Kruvasan – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Yan Tarif
- Ceviz Reçeli Tarifi – Tariflerim
- Ekşi Mayalı Kahvaltı Dilimleri – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Yumuşak Kahvaltı – En Sevdiğim Yemek
- Havuçlu Elma Kereviz Salatası – En Sevdiğim Yemek
- Köfte ile fırında patates
- Sultan Börek – Tatlılarım
- Etli kereviz dolması – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Kiraz Reçeli – Tatlılarım
- Ballı Islak Kek Tarifi
- Cizbiz Köfte – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Pancarlı Bulgur Salatası – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Kampüs Tarifler.net.tr – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Susamlı Börek Börekleri – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Sarılmış Kek – Tatlılarım
- Çilekli Milkshake + 1 Yaş
- Elmalı Tarçınlı Kek Tarifi – Tatlılarım
- Tarator Adaları
- Kendin yap sevgililer günü hediyesi! – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler
- Bayram tatlıları – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Çıtır Koni Mantı (Adım Adım Fotoğraf)
- Yoğurtlu Biber Meze – En Sevdiğim Yemek
- tantoni
- 2 kişilik Tarator Adaları
- Biberli istiridye mantarı – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Barak’tan harika mercimek köftesi
- Kahvaltı Menüleri 2013 (29. Gün) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Taze Peynirli Pasta Harcı Nasıl Yapılır?
- kruvasan turtası
- Türk Fransız Tostu Tarifi
- Börek Börekleri Nasıl Yapılır? – Benim favori yemeklerim
- Kahvaltı Menüleri 2013 (24. Gün) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Aromalı çörek ekmeği (bao ekmeği)
- Tavuk (Tavuk, Mercimek, Meksika Fasulyesi) Tavuk Salatası
- Faydalı Ayva Reçeli – Tatlılarım
- Tavuk ankara tava – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Refani Dondurma ve Portakal – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Zeytinyağlı Fasulye – En Sevdiğim Yemek
- yumuşak mayalı turta
- Mantarlı Patates Püreli Tavuk
- Dalian köfte (videolu)
- Kızılcık kompostosu – pişirme sırları – pratik tarifler
- Sivas Kömbesi Tarifi – Tatlılarım
- Mantarlı hindi sote tarifi, nasıl yapılır?
- Artık Pastadan Pasta Ver – Tatlılarım
- Beşamel Soslu ve Patatesli Fırında Tavuk
- Peynirli hamur işleri (küçük çörekler) – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Üzümlü kek – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Güveçte Fırında Tavuk ve Mantar – En Sevdiğim Yemekler
- Zeytin Ve Sos – En Sevdiğim Yemekler
- Yazlık Köfte (Patlıcanlı)
- Oreo Manolya Pudingi – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Kereviz Yaprağı Salatası – En Sevdiğim Yemek
- Biberiyeli Tavuk Baget – En Sevdiğim Yemekler
- Baton Satış Tarifi Nasıl Yapılır?
- Kirazlı üzüm kompostosu – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Kahvaltılık yoğurt – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Soğan halkası nasıl yapılır – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Ahududu Portakallı Cupcakes – Tatlılarım
- normal açılış
- Yağsız Kabarık Turta – Benim Tatlı İkramlarım
- Salatalık Erişte Salatası – En Sevdiğim Yemek
- Hibeş Tarifi Nasıl Yapılır (Antalya Mezesi)
- Ekşi Dana ile Cehri Çorbası – En Sevdiğim Yemekler
- Kek kalıbında bayat olmayan kakaolu kek
- ıspanaklı Tart
- Karpuzlu Limonata – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Ispanaklı Börek – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Çıtır Mantı – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Clafuti (Clafutis) – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- lezzetli omlet
- 24. Bugünün kahvaltı menüsü – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Vişne Reçeli (Ev Yapımı) – Tatlılarım
- Yan Tarif
- Çıngıraklı Kurabiye – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Etimekli Muhallebi – Tatlılarım
- Ev Yapımı Domates Salçası – Tariflerim
- Çikolatalı çatlak kurabiye
- Yumurtalı Ispanak Tarifi – Tariflerim
- Kaşar Peynirli Salata Salatası – En Sevdiğim Yemekler
- Puf böreğinde armut – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Pratik ve Lezzetli Ispanaklı Börek Tencereleri – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- suyu detoks
- Köfteli arpa çorbası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Hava fritözünde patates kızartması
- Etli nohutlu pilav – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Kavrulmuş Karnabahar Soda – En Sevdiğim Yemek
- Milföylü Milföy – Tatlılarım
- Alabaş salatası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Zeytinyağlı Kuru Malzemeler – Tatlılarım
- Tarifler.net.tr ve Google Chrome – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Kakaolu Kek Tarifi
- Tatlı Eklerleri Kek – En Sevdiğim Tatlılar
- Dereotu Peynirli Börek Tarifi
- Elmalı Pamuklu Kek – En Sevdiğim Yemek
- Fettucine Alfredo Makarna Nasıl Yapılır
- Sandal peynirli börek – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Gazozlu pizza – pan pizza – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Ihlamur Ayvalı Çayı – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Fırında Patates ve Sosis – En Sevdiğim Yemekler
- Pratik Tiramisu
- Kırık Beli – Patlıcanlı (Kazan) Kebap Tarifi, Nasıl Yapılır?
- çilekli turta krep
- Yoğurt ve sarımsaklı romlu mercimek ezmesi mezeleri
- Zeytinyağlı Enginar Dolması Tarifi – Tariflerim
- Güveç Tarifinde Lezzetli Köfte ve Püre
- Közlenmiş Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır?
- Restoran Usulü Mercimek Çorbası – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Mercimek ile kereviz
- Rock’n Coke Diary – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Peri Masalı Doğum Günü Pastası
- Elma kompostosu – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Havuç şehriye çorbası
- Hazır Sulu Ekmek Peynirli Hamurdan Börek
- El yapımı etli pırasa böreği – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Köfte Büryan – En Sevdiğim Yemek
- Sucuk Köfte Yapımı – Tariflerim
- Fırında Patates Köfte Güveç Tarifi
- Selanik Gevreği Tarifi Nasıl Yapılır?
- Fırında Zeytinyağlı Közlenmiş Biber Dolması
- Ev Yapımı Mozaik Kek Tarifi
- Kayseri Yağlama Tarifi (Şebit) – My Sweet Food
- Erişte ve sosisli yeşil mercimek çorbası (videolu)
- Süper Sağlıklı Kumpir Topları – Tatlılarım
- Hellimli Domates Salatası Tarifi – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Çikolatalı sufle – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Doldurulmuş patlıcan turşusu
- Çağla Tarator – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- trtolit
- 5 Dakikada Mercimekli Çok Sağlıklı Bir Bulgur Pilavı
- Fındık Ezmeli Kurabiye – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Robespierre Pizza – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Çilek dolgulu kurabiye
- Düğün Çorbası Tarifi (Ayrıntılı Açıklama)
- Güneşte kurutulmuş domates salatası nasıl yapılır?
- Kızarmış patates
- Yumurtalı avokadolu sandviç – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Humus Eti
- Yakalanmış köfte çeşitleri – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Tavuk, Sebze ve Mantar – En Sevdiğim Yemekler
- Krep tarifi (video)
- Yeşil mercimekli köfte çorbası – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- Şıhıl Mahşi – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler
- Urfa Usulü Kebap (Ev Yapımı)
- Bütün ıspanak yemeği
- cevizli ve biberli ekmek
- Bir güveçte ceviz
- Yoğurtlu Makarna Nasıl Yapılır?
- Pamuklu Börek Tarifi – Tatlılarım
- Acı Biber (En İyi Hazırlanmamış)
- Beş dakika boyunca herkes için bir maya kutusunda mayalı çörek tarifi
- Yumuşak Tatlı Ekmek – En Sevdiğim Yemek
- Tatlı Ispanak Çorbası – En Sevdiğim Yemekler
- Zeytinyağlı taze fasulye (çiğ) – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler
- Pastacı kreması – Tarifler.net.tr – pratik tarifler
- pratik fındıklı kek
- Dereotu Pasta Tarifi Dereotu Pasta Kek Nasıl Yapılır?
- Anne’s Sütlaç – En Sevdiğim Yemek
- Ev Yapımı Limonata (Çok Kolay)
- Kek Görünümlü Omlet (Çocuklar Çok Sevecek)
- Fırında Sardalya
- Yoğurtlu Buğday Çorbası – En Sevdiğim Yemekler
- Zeytinyağlı ve pirinçli sarımsaklı ıspanak
- Sucuklu Köfte Tarifi – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler