Yazın en doyurucu sağlıklı salatalarından birini yapıp yapamayacağınızı merak ediyorum.
Karabuğday yoğurdu ve semizotu ile efsane oluyor. Bahçeden topladığım salatalıklarla biraz tazelik ve çıtırlık kattım. Damak zevkinize göre ekleyebilirsiniz.
Özellikle solmaya başlayan semizotu
1-2 gün daha uzatmak için sadece kökler salkım halinde
Suda kalacak bir kaba koydum. Bir gecede neredeyse tamamen iyileşirler. Aklında tut
Tarifimi beğenip kaydetmeyi ve yeni tarifler için beni takip etmeyi unutmayın ☺️💕
Aşk…
İçerik Tablosu
Yoğurtlu karabuğday salatası tarifi için malzemeler
- 1 su bardağı yoğurt 1 su bardağı haşlanmış karabuğday ½ demet semizotu 2 adet salatalık 1 diş sarımsak Tuz 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
Servis için:
- zeytinyağı kuru nane ve toz kırmızı biber
Semizotu ve yoğurtlu karabuğday salatası nasıl yapılır?
Yoğurdu haşlanmış karabuğday, sarımsak, salatalık ve semizotu ile karıştırın. Tuz ve zeytinyağını ekleyip karıştırmaya devam edin.
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]