Sağlıklı Brokoli Çorbası – En Sevdiğim Yemek
Brokoli başlı başına bir şifalı bitkidir. Kalp, kan damarları, sindirim, cilt sağlığı, bağışıklık sistemi, göz hücrelerinin yenilenmesi, tansiyon, şeker ve kolesterol için bir ilaçtır. Genelde suda kaynatıyoruz ama uzmanlar ısıtılması gerektiğini söylüyor. En faydalı şekli çiğ yemektir. Zeytinyağlı ve sarımsaklı yoğurtlu salatalar popüler seçeneklerdir. Soğuk günlerde çorbası içimizi ısıtır, lezzetli ve doyurucu bir yemek olur. …