medyauzmani.com

Ekşi Mayalı Ekmek Kilo Aldırır Mı? Kaç Kaloridir?

Ekşi mayalı ekmek, son yıllarda popüler bir tercih haline gelmiştir. Ancak, birçok insan kilo kontrolü ile ilgili endişeler taşımaktadır. Bu makalede, ekşi mayalı ekmek tüketiminin kilo üzerindeki etkisi ve kalori içeriği incelenecektir. Ekşi Mayalı Ekmek Nedir? Ekşi mayalı ekmek, mayasız veya endüstriyel mayalara kıyasla daha uzun fermente edilen bir çeşit ekmektir. Bu süreç, ekmeğin daha …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Samosa ve Ekşi Sos – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler

İşte Nubira’dan yeni ve lezzetli bir tarif daha. Nubira’yı bonfileli sıcacık budak salatasında uzun uzadıya anlatmıştım. Samosa, ana vurgusu patates püresi ve taze baharat olan, ancak istenirse tavuk ve et ile de tatlandırılabilen Hint usulü bir sebze pankeki. Aslında maskot krakerlerimize benziyor. Dilerseniz puro gibi de sarabilirsiniz. Tatlı ve ekşi sos gibi farklı ve lezzetli …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Ev Yapımı Ekşi Maya Hazırlanışı ve 1. Gün – Tarifler.net.tr – Pratik Tarifler

Merhaba sevgili arkadaşım, Bu tarifi 8 yıl önce yazmıştım. Bu yazıyı okumaya başlamadan önce geçen gün derleyip derledim ve güncel haliyle maya hazırlanışı üzerine yeni bir yazı yayınladım. Burada bulabilirsiniz. Eşim sayesinde biz de ekşi maya macerasına atıldık. Maya Serüveni’ni her gün eşimin kaleminden birlikte okuyacağız. Bugün hazırlık aşamasını ve ilk günü uzun uzadıya anlattı. …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Evde ekşi maya hazırlama – ikinci gün – Tarifler.net.tr – pratik tarifler

Bir günde nasıl bu kadar değişebildiğini merak ettiren şeyin adı maya olsa gerek 🙂 Dün bir gelişme yokken bugün köpüğün, baloncukların ve pulların hoş olmayan bir koku eşliğinde dansına tanık oluyorum. Bakter milleti ne kadar pis kokuyormuş meğer arkadaş. Bu dansın “beni besle yoruldum” anlamına geldiğini biliyoruz 🙂 Aşağıdaki resimde de görebileceğiniz gibi, maya dün …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Evde ekşi maya yapımı – 3. Gün – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler

Dünkü kabartı ve köpüklerin heyecanından sonra bugün sıkıcı ve renksiz bir gündü. Elbette sonucun her gün aynı olacağı diye bir kural yok. Mayamızın üzerinde fazla kabuk yoktur, sadece kenarından oluşan bir tabaka vardır. Kabuğu çıkardığımda altında hava cepleri vardı. Bu ölmedim ayaktayım mesajını veriyor. Mesaj alındı ​​Maya 🙂 Birkaç hava deliği vardı, sanırım gazlar buradan …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Evde ekşi maya yapımı – 4. Gün – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler

Dördüncü gün geldi. Mayamızın gözlerine bakarak ergenlik çağına girdiğini söyleyebiliriz 🙂 Çok ürkek, çok kararsız ilerliyor. çıkıntı ya da değil arasında. Aslında Cenk gibi yürüyor gibiyiz (cafefernando.com). Aynı gün bu pozisyondaydı. Fazla şişkinlik yoktu. Kabukta çok az. Üstü köpüklü ve içi aynı. Dün yukarıdaki resimde gördüğünüz gibi 1/2 pint seviyesinde kalırken 12 ons seviyesine yakın …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Evde ekşi maya yapımı – 5. Gün – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler

Beklenen artış bugün de gerçekleşmedi. Dünkü şişliğin aynısı var ve üstü yarı pullu. köpüklü maya. Sonunda ne olacağını bilmezsem çok yüksek diyeceğim ama beklenen gün yaklaşıyor 🙂 Kokusu da iyi temizledi. Düne göre aynı oranda şiştiğini aşağıdaki görselde görebilirsiniz. 8 OZ hattından en üst sıraya geldi. Biraz şişer ama her gün aynı stabiliteyi korur. Jank …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Evde ekşi maya yapımı – 6. Gün – Tarifler.net.tr – Pratik tarifler

Dün maya yemimizi artırdık. Bugün baktığımda üzerinde az kabuk vardı ama resimdeki gibi volkan gibi püskürmeler vardı. Bazı yerler şişti ama patlamadı. Güzelce temizlenmiş kokuyordu ve belirgin bir hafif ekşi maya kokusu yerleşmeye başladı. Bu gece büyük gece. Yarın ona baktığımda gerçek seksi sevimliliği dört gözle bekliyorum. Cenk mayası bu noktada yüksekti. Şimdiye kadar aynı …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Evde ekşi maya yapımı – yedinci gün – Tarifler.net.tr – pratik tarifler

Budur! İşte dedirten o kareler 🙂 Beklenen büyük gün geldi çattı. Bütün gün evde olamadık ama aklım hep mayadaydı. ne oldu? Şiştin mi? Ya yükselmezse? Bence onlarla ilgilenmek maya yapmaktan daha kolay. Fotoğrafta gördüğünüz gibi maya hacmi iki katına çıktı. 300ml yakl. 600 ml hat. Tehlikede. Görmeyi beklediğim tablo tam olarak buydu. Baktığımda baloncuklar ve …

Devamını oku

Tarifler.Net Logo

Ekşi Mayalı Ekmek Yapımı – Tarifler.net.tr – Pratik Yemek Tarifleri

7 günlük ekşi maya hazırlama maceramızın ardından gelen kısa bir sessizlikten sonra tekrar merhaba. Hazırladığımız ekşi maya 7. günde hazır olsa bile iyice oturmasını ve biraz daha olgunlaşmasını görebilmek için 10.günü bekledik. Siz de mayanızın 10. gününden sonra ekmeğinizi yapın. Aslında daha önce bahsettiğim gibi mayanın ilk coşkulu kabarmasını gördüğüm 7. günde normalde attığım %80 lik kısmı …

Devamını oku